脸上长斑是一件非常可怕的事，那么由于内分泌失调所致的黄褐斑如何治疗呢，中医中药网小编教你方法?
消除黄褐斑的方法
1、薏苡仁粥
食材：用猪肾、山药、薏苡仁和粳米。
做法：是将猪肾洗净切碎，山药去皮切碎，粳米和薏苡仁洗净，将所有材料一起加水煮粥食用。
这道粥能够补肾益肤，对于色斑、黄褐斑、黑斑等都有治疗功效。
2、山楂饮
所需材料有山楂和橘皮。
制作方法：是将两种材料一起煮水。
滤渣取汁加蜂蜜调味饮用，对于面部的雀斑、黄褐斑、黑斑有祛除作用。
3、山楂饮
所需材料有山楂和橘皮。
制作方法：是将两种材料一起煮水。
滤渣取汁加蜂蜜调味饮用，对于面部的雀斑、黄褐斑、黑斑有祛除作用。
可以美白祛斑的食物
1、柠檬
柠檬中维生素C含量极高，每100g柠檬中含维C高达50毫克。
此外，柠檬中还青岛按摩SPA小编发现含有丰富的有机酸和多酚类成分，有较好的抗氧化作用。
可将柠檬榨汁加入适量蜂蜜饮用，常饮柠檬汁不但可以消除面部色斑，美白肌肤，还能防止血管老化。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素A原——胡萝卜素，在体内会转化成维生素A。
维生素a能够滋养皮肤，让肌肤润泽细腻，可以预防肌肤粗糙及色斑。
3、西红柿
酪氨酸酶是形成黑色素的根源，而维生素C能够抑制酪氨酸酶的合成，阻断黑色素生成，从而改善皮肤暗沉，使肌肤嫩白无暇。
西红柿被称为“维生素C仓库”，每天喝一杯西红柿汁或生吃西红柿可以起到防治色斑的作用。
4、猕猴桃
猕猴桃号称水果之王，它的维生素含量比苹果、梨等水果高很多倍，每100g猕猴桃的维生素C含量高达300毫克。
同时，猕猴桃中丰富的果酸也能抑制黑色素沉积，能够消除或淡化色斑。
因此猕猴桃具有祛斑、排毒、养颜及抗衰老的功效，常吃猕猴桃不知不觉中皮肤就变白了。
网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！
